Ementas Escolares

Sopa

Sopa de Feijão vermelho c/ couve portuguesa

210 KJ 50 Kcal 4%*

Nutricional Declaration

Sopa de Feijão vermelho c/ couve portuguesa

Nutricional Declaration

210 KJ 50 Kcal 4%*

LIPIDS 1,43g 4%*

SATURATED 0,18g 1%*

SUGARS 2,71g 8%*

SALT 0,13g 6%*

Pão

Pão de mistura

1 179 KJ 281 Kcal 20%*

Nutricional Declaration

Pão de mistura

Nutricional Declaration

1 179 KJ 281 Kcal 20%*

LIPIDS 1,45g 4%*

SATURATED 0,31g 2%*

SUGARS 2,07g 6%*

SALT 0,08g 4%*

Prato

Salmão grelhado c/ arroz

892 KJ 213 Kcal 15%*

Nutricional Declaration

Salmão grelhado c/ arroz

Nutricional Declaration

892 KJ 213 Kcal 15%*

LIPIDS 8,53g 24%*

SATURATED 1,80g 12%*

SUGARS 0,58g 2%*

SALT 0,13g 6%*

Salada de alface e cenoura

216 KJ 52 Kcal 4%*

Nutricional Declaration

Salada de alface e cenoura

Nutricional Declaration

216 KJ 52 Kcal 4%*

LIPIDS 3,41g 10%*

SATURATED 0,47g 3%*

SUGARS 2,80g 8%*

SALT 0,45g 22%*

Sobremesa

Fruta da Época

83 KJ 20 Kcal 1%*

Nutricional Declaration

Fruta da Época

Nutricional Declaration

83 KJ 20 Kcal 1%*

LIPIDS 0,12g 0%*

SATURATED 0,01g 0%*

SUGARS 3,94g 11%*

SALT 0,00g 0%*

LEGEND (? = may contain) (*Dose de Referência para 3-6 anos)

GLUTEN	CRUSTACEANS	EGGS	FISH	PEANUTS	SOYBEANS	MILK
NUTS	CELERY	MUSTARD	SESAME SEEDS	SULPHUR DIOXIDE / SULPHITES	LUPIN	MOLLUSCS

VEGAN

VEGETARIAN

GLUTEN FREE

LACTOSE FREE

100% NATURAL

GMO FREE

GLUTEN	CRUSTACEANS
EGGS	FISH
PEANUTS	SOYBEANS
MILK	NUTS
CELERY	MUSTARD
SESAME SEEDS	SULPHUR DIOXIDE / SULPHITES
LUPIN	MOLLUSCS

VEGAN	VEGETARIAN
GLUTEN FREE	LACTOSE FREE
100% NATURAL	GMO FREE

Almoço

Almoço

Sopa de Feijão vermelho c/ couve portuguesa

Sopa de Feijão vermelho c/ couve portuguesa

Nutricional Declaration

Pão de mistura

Pão de mistura

Nutricional Declaration

Salmão grelhado c/ arroz

Salmão grelhado c/ arroz

Nutricional Declaration

Salada de alface e cenoura

Salada de alface e cenoura

Nutricional Declaration

Fruta da Época

Fruta da Época

Nutricional Declaration