Ementas Escolares

Sopa

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

227 KJ 54 Kcal 4%*

Nutricional Declaration

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

Nutricional Declaration

227 KJ 54 Kcal 4%*

Lipids 1,78g 5%*

Saturated 0,24g 2%*

Sugars 2,43g 7%*

Salt 0,15g 8%*

Pão

Pão de mistura

1 179 KJ 281 Kcal 20%*

Nutricional Declaration

Pão de mistura

Nutricional Declaration

1 179 KJ 281 Kcal 20%*

Lipids 1,45g 4%*

Saturated 0,31g 2%*

Sugars 2,07g 6%*

Salt 0,08g 4%*

Prato

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

92 KJ 22 Kcal 2%*

Nutricional Declaration

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

Nutricional Declaration

92 KJ 22 Kcal 2%*

Lipids 1,94g 6%*

Saturated 0,28g 2%*

Sugars 0,58g 2%*

Salt 0,04g 2%*

Legumes variados

70 KJ 17 Kcal 1%*

Nutricional Declaration

Legumes variados

Nutricional Declaration

70 KJ 17 Kcal 1%*

Lipids 0,15g 0%*

Saturated 0,02g 0%*

Sugars 1,63g 5%*

Salt 0,03g 2%*

Sobremesa

Fruta da Época

83 KJ 20 Kcal 1%*

Nutricional Declaration

Fruta da Época

Nutricional Declaration

83 KJ 20 Kcal 1%*

Lipids 0,12g 0%*

Saturated 0,01g 0%*

Sugars 3,94g 11%*

Salt 0,00g 0%*

Legend (? = may contain traces) (*Dose de Referência para 3-6 anos)

GLUTEN	CRUSTACEANS	EGGS	FISH	PEANUTS	SOYBEANS	MILK
NUTS	CELERY	MUSTARD	SESAME SEEDS	SULPHUR DIOXIDE / SULPHITES	LUPIN	MOLLUSCS

VEGAN

VEGETARIAN

GLUTEN FREE

LACTOSE FREE

100% NATURAL

GMO FREE

GLUTEN	CRUSTACEANS
EGGS	FISH
PEANUTS	SOYBEANS
MILK	NUTS
CELERY	MUSTARD
SESAME SEEDS	SULPHUR DIOXIDE / SULPHITES
LUPIN	MOLLUSCS

VEGAN	VEGETARIAN
GLUTEN FREE	LACTOSE FREE
100% NATURAL	GMO FREE

Almoço

Almoço

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

Nutricional Declaration

Pão de mistura

Pão de mistura

Nutricional Declaration

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

Nutricional Declaration

Legumes variados

Legumes variados

Nutricional Declaration

Fruta da Época

Fruta da Época

Nutricional Declaration