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Ementa Semanal em PDF
SOBRE NÓS
RC| Colégio La Salle
Rua de Santa Cruz, nº379 - 4755-104, Carvalhal
sexta-feira, 16 mai
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Almoço
Almoço
Pão
Pão de centeio
449 KJ
107 Kcal
5%*
Declaração Nutricional
Pão de centeio
Declaração Nutricional
449 KJ
107 Kcal
5%*
LÍPIDOS
0,32g
0%*
SATURADOS
0,04g
0%*
AÇÚCARES
0,88g
1%*
SAL
0,53g
10%*
Imprimir Ficha
Sopa
Sopa de repolho
418 KJ
100 Kcal
5%*
Declaração Nutricional
Sopa de repolho
Declaração Nutricional
418 KJ
100 Kcal
5%*
LÍPIDOS
4,46g
6%*
SATURADOS
0,63g
3%*
AÇÚCARES
1,71g
2%*
SAL
1,91g
38%*
Imprimir Ficha
Prato Geral
Pota no forno e Batata cozida
1 082 KJ
234 Kcal
12%*
Declaração Nutricional
Pota no forno e Batata cozida
Declaração Nutricional
1 082 KJ
234 Kcal
12%*
LÍPIDOS
2,87g
4%*
SATURADOS
0,55g
3%*
AÇÚCARES
2,44g
3%*
SAL
9,36g
100%*
Prato Vegetariano
Tomate recheado c/ legumes e ovo escalfado e Arroz
1 685 KJ
558 Kcal
28%*
Declaração Nutricional
Tomate recheado c/ legumes e ovo escalfado e Arroz
Declaração Nutricional
1 685 KJ
558 Kcal
28%*
LÍPIDOS
23,93g
34%*
SATURADOS
6,21g
31%*
AÇÚCARES
6,16g
7%*
SAL
11,12g
100%*
Salada
Grelos salteados
594 KJ
142 Kcal
7%*
Declaração Nutricional
Grelos salteados
Declaração Nutricional
594 KJ
142 Kcal
7%*
LÍPIDOS
10,31g
15%*
SATURADOS
1,64g
8%*
AÇÚCARES
0,72g
1%*
SAL
0,71g
14%*
Imprimir Ficha
Sobremesa
Fruta da época
460 KJ
110 Kcal
5%*
Declaração Nutricional
Fruta da época
Declaração Nutricional
460 KJ
110 Kcal
5%*
LÍPIDOS
0,64g
1%*
SATURADOS
0,09g
0%*
AÇÚCARES
21,80g
24%*
SAL
0,02g
0%*
Imprimir Ficha
Sobremesa
Gelatina
345 KJ
82 Kcal
4%*
Declaração Nutricional
Gelatina
Declaração Nutricional
345 KJ
82 Kcal
4%*
LÍPIDOS
0,00g
0%*
SATURADOS
0,00g
0%*
AÇÚCARES
18,49g
21%*
SAL
0,21g
4%*
Imprimir Ficha
LEGENDA
(? = pode conter)
(*Dose de Referência para Adultos)
GLÚTEN
CRUSTÁCEOS
OVOS
PEIXE
AMENDOIM
SOJA
LEITE
FRUTOS CASCA RIJA
AIPO
MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO
DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS
MOLUSCOS
VEGAN
VEGETARIANO
SEM GLÚTEN
SEM LACTOSE
100% NATURAL
SEM OGM
GLÚTEN
CRUSTÁCEOS
OVOS
PEIXE
AMENDOIM
SOJA
LEITE
FRUTOS CASCA RIJA
AIPO
MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO
DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS
MOLUSCOS
VEGAN
VEGETARIANO
SEM GLÚTEN
SEM LACTOSE
100% NATURAL
SEM OGM
SOBRE NÓS
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Rua de Santa Cruz, nº379 - 4755-104, Carvalhal