Ementas Escolares

Sopa

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

266 KJ 63 Kcal 4%*

Declaración Nutricional

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

Declaración Nutricional

266 KJ 63 Kcal 4%*

Lípidos 2,86g 7%*

Saturados 0,40g 2%*

Azúcares 2,40g 6%*

Sal 0,15g 5%*

Pão

Pão de mistura

1.179 KJ 281 Kcal 17%*

Declaración Nutricional

Pão de mistura

Declaración Nutricional

1.179 KJ 281 Kcal 17%*

Lípidos 1,45g 4%*

Saturados 0,31g 2%*

Azúcares 2,07g 5%*

Sal 0,08g 3%*

Prato

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

115 KJ 27 Kcal 2%*

Declaración Nutricional

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

Declaración Nutricional

115 KJ 27 Kcal 2%*

Lípidos 2,57g 6%*

Saturados 0,37g 2%*

Azúcares 0,57g 1%*

Sal 0,05g 2%*

Legumes variados

56 KJ 13 Kcal 1%*

Declaración Nutricional

Legumes variados

Declaración Nutricional

56 KJ 13 Kcal 1%*

Lípidos 0,13g 0%*

Saturados 0,02g 0%*

Azúcares 1,24g 3%*

Sal 0,02g 1%*

Sobremesa

Fruta da Época

83 KJ 20 Kcal 1%*

Declaración Nutricional

Fruta da Época

Declaración Nutricional

83 KJ 20 Kcal 1%*

Lípidos 0,12g 0%*

Saturados 0,01g 0%*

Azúcares 3,94g 10%*

Sal 0,00g 0%*

Leyenda (? = puede contener trazas) (*Dose de Referência para 6-10 anos)

GLUTEN	CRUSTÁCEOS	HUEVOS	PESCADO	CACAHUETES	SOJA	LECHE
FRUTOS DE CÁSCARA	APIO	MOSTAZA	GRANOS DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE AZUFRE Y SULFITOS	ALTRAMUCES	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLUTEN	CRUSTÁCEOS
HUEVOS	PESCADO
CACAHUETES	SOJA
LECHE	FRUTOS DE CÁSCARA
APIO	MOSTAZA
GRANOS DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE AZUFRE Y SULFITOS
ALTRAMUCES	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

Almoço

Almoço

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

Sopa de feijão branco c/ couve lombarda

Declaración Nutricional

Pão de mistura

Pão de mistura

Declaración Nutricional

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

Medalhões de pescada estufada c/ batata cozida

Declaración Nutricional

Legumes variados

Legumes variados

Declaración Nutricional

Fruta da Época

Fruta da Época

Declaración Nutricional