Ementas Escolares

Sopa

Creme de abóbora

75 KJ 18 Kcal 1%*

Declaración Nutricional

Creme de abóbora

Declaración Nutricional

75 KJ 18 Kcal 1%*

Lípidos 0,61g 2%*

Saturados 0,09g 1%*

Azúcares 0,88g 3%*

Sal 0,04g 2%*

Pão

Pão de mistura

1.179 KJ 281 Kcal 20%*

Declaración Nutricional

Pão de mistura

Declaración Nutricional

1.179 KJ 281 Kcal 20%*

Lípidos 1,45g 4%*

Saturados 0,31g 2%*

Azúcares 2,07g 6%*

Sal 0,08g 4%*

Prato

Filetes de pescada

755 KJ 180 Kcal 13%*

Declaración Nutricional

Filetes de pescada

Declaración Nutricional

755 KJ 180 Kcal 13%*

Lípidos 7,71g 22%*

Saturados 1,16g 7%*

Azúcares 0,44g 1%*

Sal 0,27g 14%*

Prato

Arroz branco

927 KJ 222 Kcal 16%*

Declaración Nutricional

Arroz branco

Declaración Nutricional

927 KJ 222 Kcal 16%*

Lípidos 5,32g 15%*

Saturados 0,83g 5%*

Azúcares 0,88g 3%*

Sal 0,00g 0%*

Salada de alface e cenoura

216 KJ 52 Kcal 4%*

Declaración Nutricional

Salada de alface e cenoura

Declaración Nutricional

216 KJ 52 Kcal 4%*

Lípidos 3,41g 10%*

Saturados 0,47g 3%*

Azúcares 2,80g 8%*

Sal 0,45g 22%*

Sobremesa

Fruta da Época

83 KJ 20 Kcal 1%*

Declaración Nutricional

Fruta da Época

Declaración Nutricional

83 KJ 20 Kcal 1%*

Lípidos 0,12g 0%*

Saturados 0,01g 0%*

Azúcares 3,94g 11%*

Sal 0,00g 0%*

Leyenda (? = puede contener trazas) (*Dose de Referência para 3-6 anos)

GLUTEN	CRUSTÁCEOS	HUEVOS	PESCADO	CACAHUETES	SOJA	LECHE
FRUTOS DE CÁSCARA	APIO	MOSTAZA	GRANOS DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE AZUFRE Y SULFITOS	ALTRAMUCES	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLUTEN	CRUSTÁCEOS
HUEVOS	PESCADO
CACAHUETES	SOJA
LECHE	FRUTOS DE CÁSCARA
APIO	MOSTAZA
GRANOS DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE AZUFRE Y SULFITOS
ALTRAMUCES	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

Almoço

Almoço

Creme de abóbora

Creme de abóbora

Declaración Nutricional

Pão de mistura

Pão de mistura

Declaración Nutricional

Filetes de pescada

Filetes de pescada

Declaración Nutricional

Arroz branco

Arroz branco

Declaración Nutricional

Salada de alface e cenoura

Salada de alface e cenoura

Declaración Nutricional

Fruta da Época

Fruta da Época

Declaración Nutricional