Ementas Escolares

Sopa

Sopa de espinafres

68 KJ 16 Kcal 1%*

Declaración Nutricional

Sopa de espinafres

Declaración Nutricional

68 KJ 16 Kcal 1%*

Lípidos 0,69g 2%*

Saturados 0,10g 1%*

Azúcares 0,75g 2%*

Sal 0,03g 1%*

Pão

Pão de mistura

1.179 KJ 281 Kcal 17%*

Declaración Nutricional

Pão de mistura

Declaración Nutricional

1.179 KJ 281 Kcal 17%*

Lípidos 1,45g 4%*

Saturados 0,31g 2%*

Azúcares 2,07g 5%*

Sal 0,08g 3%*

Prato

Frango assado c/ arroz de cenoura

584 KJ 139 Kcal 9%*

Declaración Nutricional

Frango assado c/ arroz de cenoura

Declaración Nutricional

584 KJ 139 Kcal 9%*

Lípidos 6,46g 16%*

Saturados 1,12g 6%*

Azúcares 0,95g 2%*

Sal 0,21g 7%*

Salada de tomate e pepino

225 KJ 54 Kcal 3%*

Declaración Nutricional

Salada de tomate e pepino

Declaración Nutricional

225 KJ 54 Kcal 3%*

Lípidos 4,30g 10%*

Saturados 0,64g 4%*

Azúcares 2,56g 6%*

Sal 0,43g 14%*

Sobremesa

Fruta da Época

83 KJ 20 Kcal 1%*

Declaración Nutricional

Fruta da Época

Declaración Nutricional

83 KJ 20 Kcal 1%*

Lípidos 0,12g 0%*

Saturados 0,01g 0%*

Azúcares 3,94g 10%*

Sal 0,00g 0%*

Leyenda (? = puede contener trazas) (*Dose de Referência para 6-10 anos)

GLUTEN	CRUSTÁCEOS	HUEVOS	PESCADO	CACAHUETES	SOJA	LECHE
FRUTOS DE CÁSCARA	APIO	MOSTAZA	GRANOS DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE AZUFRE Y SULFITOS	ALTRAMUCES	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLUTEN	CRUSTÁCEOS
HUEVOS	PESCADO
CACAHUETES	SOJA
LECHE	FRUTOS DE CÁSCARA
APIO	MOSTAZA
GRANOS DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE AZUFRE Y SULFITOS
ALTRAMUCES	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

Almoço

Almoço

Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

Declaración Nutricional

Pão de mistura

Pão de mistura

Declaración Nutricional

Frango assado c/ arroz de cenoura

Frango assado c/ arroz de cenoura

Declaración Nutricional

Salada de tomate e pepino

Salada de tomate e pepino

Declaración Nutricional

Fruta da Época

Fruta da Época

Declaración Nutricional