Ementa

Pão

Pão de centeio

449 KJ 107 Kcal 5%*

Declaração Nutricional

Pão de centeio

Declaração Nutricional

449 KJ 107 Kcal 5%*

LÍPIDOS 0,32g 1%*

SATURADOS 0,04g 0%*

AÇÚCARES 0,88g 1%*

SAL 0,53g 10%*

Sopa

Creme de abóbora

802 KJ 192 Kcal 8%*

Declaração Nutricional

Creme de abóbora

Declaração Nutricional

802 KJ 192 Kcal 8%*

LÍPIDOS 3,20g 5%*

SATURADOS 0,45g 2%*

AÇÚCARES 4,68g 8%*

SAL 3,36g 66%*

Prato Geral

Arroz c/ atum

2 039 KJ 358 Kcal 15%*

Declaração Nutricional

Arroz c/ atum

Declaração Nutricional

2 039 KJ 358 Kcal 15%*

LÍPIDOS 11,39g 19%*

SATURADOS 1,58g 6%*

AÇÚCARES 0,94g 2%*

SAL 3,82g 76%*

Prato Dieta

Pescada no forno e Arroz

1 676 KJ 291 Kcal 12%*

Declaração Nutricional

Pescada no forno e Arroz

Declaração Nutricional

1 676 KJ 291 Kcal 12%*

LÍPIDOS 7,84g 13%*

SATURADOS 1,24g 5%*

AÇÚCARES 1,47g 2%*

SAL 3,55g 71%*

Prato Vegetariano

Empadão de legumes

1 007 KJ 347 Kcal 15%*

Declaração Nutricional

Empadão de legumes

Declaração Nutricional

1 007 KJ 347 Kcal 15%*

LÍPIDOS 11,92g 20%*

SATURADOS 4,24g 16%*

AÇÚCARES 3,77g 6%*

SAL 7,54g 100%*

Salada

Salada de alface, tomate e cebola

125 KJ 30 Kcal 1%*

Declaração Nutricional

Salada de alface, tomate e cebola

Declaração Nutricional

125 KJ 30 Kcal 1%*

LÍPIDOS 0,39g 1%*

SATURADOS 0,00g 0%*

AÇÚCARES 3,77g 6%*

SAL 0,02g 0%*

Sobremesa

Fruta da época

433 KJ 103 Kcal 4%*

Declaração Nutricional

Fruta da época

Declaração Nutricional

433 KJ 103 Kcal 4%*

LÍPIDOS 0,60g 1%*

SATURADOS 0,08g 0%*

AÇÚCARES 20,52g 34%*

SAL 0,01g 0%*

Sobremesa

Bolo de laranja

558 KJ 133 Kcal 6%*

Declaração Nutricional

Bolo de laranja

Declaração Nutricional

558 KJ 133 Kcal 6%*

LÍPIDOS 3,34g 6%*

SATURADOS 0,73g 3%*

AÇÚCARES 5,47g 9%*

SAL 0,27g 5%*

LEGENDA (? = pode conter) (*Dose de Referência para Secundário)

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS	OVOS	PEIXE	AMENDOIM	SOJA	LEITE
FRUTOS CASCA RIJA	AIPO	MOSTARDA	SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS	TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS
OVOS	PEIXE
AMENDOIM	SOJA
LEITE	FRUTOS CASCA RIJA
AIPO	MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

Almoço

Almoço

Pão de centeio

Pão de centeio

Declaração Nutricional

Creme de abóbora

Creme de abóbora

Declaração Nutricional

Arroz c/ atum

Arroz c/ atum

Declaração Nutricional

Pescada no forno e Arroz

Pescada no forno e Arroz

Declaração Nutricional

Empadão de legumes

Empadão de legumes

Declaração Nutricional

Salada de alface, tomate e cebola

Salada de alface, tomate e cebola

Declaração Nutricional

Fruta da época

Fruta da época

Declaração Nutricional

Bolo de laranja

Bolo de laranja

Declaração Nutricional