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SOBRE NÓS
RC| Colégio La Salle
Rua de Santa Cruz, nº379 - 4755-104, Carvalhal
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terça-feira, 20 mai
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Almoço
Almoço
Pão
Pão de centeio
449 KJ
107 Kcal
5%*
Declaração Nutricional
Pão de centeio
Declaração Nutricional
449 KJ
107 Kcal
5%*
LÍPIDOS
0,32g
0%*
SATURADOS
0,04g
0%*
AÇÚCARES
0,88g
1%*
SAL
0,53g
10%*
Imprimir Ficha
Sopa
Sopa de couve-flor
502 KJ
120 Kcal
6%*
Declaração Nutricional
Sopa de couve-flor
Declaração Nutricional
502 KJ
120 Kcal
6%*
LÍPIDOS
4,01g
6%*
SATURADOS
0,58g
3%*
AÇÚCARES
2,18g
2%*
SAL
4,33g
85%*
Imprimir Ficha
Prato Geral
Perú estufado c/ cenoura e couve portuguesa e Arroz
2 197 KJ
686 Kcal
34%*
Declaração Nutricional
Perú estufado c/ cenoura e couve portuguesa e Arroz
Declaração Nutricional
2 197 KJ
686 Kcal
34%*
LÍPIDOS
28,48g
41%*
SATURADOS
6,83g
34%*
AÇÚCARES
5,81g
6%*
SAL
10,89g
100%*
Prato Vegetariano
Soja estufada c/ cenoura e couve portuguesa e Arroz
2 120 KJ
567 Kcal
28%*
Declaração Nutricional
Soja estufada c/ cenoura e couve portuguesa e Arroz
Declaração Nutricional
2 120 KJ
567 Kcal
28%*
LÍPIDOS
19,84g
28%*
SATURADOS
2,91g
15%*
AÇÚCARES
6,54g
7%*
SAL
9,03g
100%*
Salada
Salada de pepino e cebola
150 KJ
36 Kcal
2%*
Declaração Nutricional
Salada de pepino e cebola
Declaração Nutricional
150 KJ
36 Kcal
2%*
LÍPIDOS
0,64g
1%*
SATURADOS
0,14g
1%*
AÇÚCARES
3,54g
4%*
SAL
0,03g
1%*
Imprimir Ficha
Sobremesa
Fruta da época
460 KJ
110 Kcal
5%*
Declaração Nutricional
Fruta da época
Declaração Nutricional
460 KJ
110 Kcal
5%*
LÍPIDOS
0,64g
1%*
SATURADOS
0,09g
0%*
AÇÚCARES
21,80g
24%*
SAL
0,02g
0%*
Imprimir Ficha
LEGENDA
(? = pode conter)
(*Dose de Referência para Adultos)
GLÚTEN
CRUSTÁCEOS
OVOS
PEIXE
AMENDOIM
SOJA
LEITE
FRUTOS CASCA RIJA
AIPO
MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO
DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS
MOLUSCOS
VEGAN
VEGETARIANO
SEM GLÚTEN
SEM LACTOSE
100% NATURAL
SEM OGM
GLÚTEN
CRUSTÁCEOS
OVOS
PEIXE
AMENDOIM
SOJA
LEITE
FRUTOS CASCA RIJA
AIPO
MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO
DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS
MOLUSCOS
VEGAN
VEGETARIANO
SEM GLÚTEN
SEM LACTOSE
100% NATURAL
SEM OGM
SOBRE NÓS
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Rua de Santa Cruz, nº379 - 4755-104, Carvalhal