Ementa

Pão

Pão de centeio

449 KJ 107 Kcal 5%*

Declaração Nutricional

Pão de centeio

Declaração Nutricional

449 KJ 107 Kcal 5%*

LÍPIDOS 0,32g 1%*

SATURADOS 0,04g 0%*

AÇÚCARES 0,88g 1%*

SAL 0,53g 10%*

Sopa

Creme de couve flor

418 KJ 100 Kcal 4%*

Declaração Nutricional

Creme de couve flor

Declaração Nutricional

418 KJ 100 Kcal 4%*

LÍPIDOS 3,34g 6%*

SATURADOS 0,48g 2%*

AÇÚCARES 1,82g 3%*

SAL 3,60g 71%*

Prato Geral

Panados de porco e Arroz

2 079 KJ 386 Kcal 16%*

Declaração Nutricional

Panados de porco e Arroz

Declaração Nutricional

2 079 KJ 386 Kcal 16%*

LÍPIDOS 13,14g 22%*

SATURADOS 2,67g 10%*

AÇÚCARES 0,52g 1%*

SAL 6,15g 100%*

Prato Dieta

Bife de peru grelhado e Arroz

1 627 KJ 359 Kcal 15%*

Declaração Nutricional

Bife de peru grelhado e Arroz

Declaração Nutricional

1 627 KJ 359 Kcal 15%*

LÍPIDOS 10,08g 17%*

SATURADOS 1,64g 6%*

AÇÚCARES 0,43g 1%*

SAL 5,20g 100%*

Prato Vegetariano

Massa à lavrador vegetariana

2 334 KJ 225 Kcal 9%*

Declaração Nutricional

Massa à lavrador vegetariana

Declaração Nutricional

2 334 KJ 225 Kcal 9%*

LÍPIDOS 6,26g 11%*

SATURADOS 0,88g 3%*

AÇÚCARES 2,92g 5%*

SAL 2,13g 43%*

Salada

Salada de alface, tomate e milho

265 KJ 63 Kcal 3%*

Declaração Nutricional

Salada de alface, tomate e milho

Declaração Nutricional

265 KJ 63 Kcal 3%*

LÍPIDOS 1,06g 2%*

SATURADOS 0,15g 1%*

AÇÚCARES 4,92g 8%*

SAL 0,20g 4%*

Sobremesa

Fruta da época

433 KJ 103 Kcal 4%*

Declaração Nutricional

Fruta da época

Declaração Nutricional

433 KJ 103 Kcal 4%*

LÍPIDOS 0,60g 1%*

SATURADOS 0,08g 0%*

AÇÚCARES 20,52g 34%*

SAL 0,01g 0%*

LEGENDA (? = pode conter) (*Dose de Referência para Secundário)

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS	OVOS	PEIXE	AMENDOIM	SOJA	LEITE
FRUTOS CASCA RIJA	AIPO	MOSTARDA	SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS	TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS
OVOS	PEIXE
AMENDOIM	SOJA
LEITE	FRUTOS CASCA RIJA
AIPO	MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

Almoço

Almoço

Pão de centeio

Pão de centeio

Declaração Nutricional

Creme de couve flor

Creme de couve flor

Declaração Nutricional

Panados de porco e Arroz

Panados de porco e Arroz

Declaração Nutricional

Bife de peru grelhado e Arroz

Bife de peru grelhado e Arroz

Declaração Nutricional

Massa à lavrador vegetariana

Massa à lavrador vegetariana

Declaração Nutricional

Salada de alface, tomate e milho

Salada de alface, tomate e milho

Declaração Nutricional

Fruta da época

Fruta da época

Declaração Nutricional