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Ementa Semanal em PDF
SOBRE NÓS
RC| Colégio La Salle
Rua de Santa Cruz, nº379 - 4755-104, Carvalhal
terça-feira, 13 mai
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Almoço
Almoço
Pão
Pão de centeio
449 KJ
107 Kcal
5%*
Declaração Nutricional
Pão de centeio
Declaração Nutricional
449 KJ
107 Kcal
5%*
LÍPIDOS
0,32g
1%*
SATURADOS
0,04g
0%*
AÇÚCARES
0,88g
1%*
SAL
0,53g
10%*
Imprimir Ficha
Sopa
Sopa de espinafres
515 KJ
123 Kcal
5%*
Declaração Nutricional
Sopa de espinafres
Declaração Nutricional
515 KJ
123 Kcal
5%*
LÍPIDOS
1,31g
2%*
SATURADOS
0,18g
1%*
AÇÚCARES
2,82g
5%*
SAL
4,06g
80%*
Imprimir Ficha
Prato Geral
Feijoada de feijão branco e Arroz
3 923 KJ
598 Kcal
25%*
Declaração Nutricional
Feijoada de feijão branco e Arroz
Declaração Nutricional
3 923 KJ
598 Kcal
25%*
LÍPIDOS
24,45g
41%*
SATURADOS
7,04g
27%*
AÇÚCARES
3,17g
5%*
SAL
6,24g
100%*
Prato Dieta
Frango assado no forno ao natural e Arroz
3 131 KJ
665 Kcal
28%*
Declaração Nutricional
Frango assado no forno ao natural e Arroz
Declaração Nutricional
3 131 KJ
665 Kcal
28%*
LÍPIDOS
35,56g
60%*
SATURADOS
7,67g
30%*
AÇÚCARES
1,43g
2%*
SAL
16,59g
100%*
Prato Vegetariano
Empadão de seitan e legumes
1 296 KJ
290 Kcal
12%*
Declaração Nutricional
Empadão de seitan e legumes
Declaração Nutricional
1 296 KJ
290 Kcal
12%*
LÍPIDOS
10,24g
17%*
SATURADOS
2,21g
8%*
AÇÚCARES
2,15g
4%*
SAL
5,31g
100%*
Salada
Salada de alface, tomate e pepino
121 KJ
29 Kcal
1%*
Declaração Nutricional
Salada de alface, tomate e pepino
Declaração Nutricional
121 KJ
29 Kcal
1%*
LÍPIDOS
0,53g
1%*
SATURADOS
0,07g
0%*
AÇÚCARES
3,61g
6%*
SAL
0,01g
0%*
Imprimir Ficha
Sobremesa
Fruta da época
433 KJ
103 Kcal
4%*
Declaração Nutricional
Fruta da época
Declaração Nutricional
433 KJ
103 Kcal
4%*
LÍPIDOS
0,60g
1%*
SATURADOS
0,08g
0%*
AÇÚCARES
20,52g
34%*
SAL
0,01g
0%*
Imprimir Ficha
LEGENDA
(? = pode conter)
(*Dose de Referência para Secundário)
GLÚTEN
CRUSTÁCEOS
OVOS
PEIXE
AMENDOIM
SOJA
LEITE
FRUTOS CASCA RIJA
AIPO
MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO
DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS
MOLUSCOS
VEGAN
VEGETARIANO
SEM GLÚTEN
SEM LACTOSE
100% NATURAL
SEM OGM
GLÚTEN
CRUSTÁCEOS
OVOS
PEIXE
AMENDOIM
SOJA
LEITE
FRUTOS CASCA RIJA
AIPO
MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO
DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS
MOLUSCOS
VEGAN
VEGETARIANO
SEM GLÚTEN
SEM LACTOSE
100% NATURAL
SEM OGM
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