Ementa

Pão

Pão de centeio

449 KJ 107 Kcal 5%*

Declaração Nutricional

Pão de centeio

Declaração Nutricional

449 KJ 107 Kcal 5%*

LÍPIDOS 0,32g 1%*

SATURADOS 0,04g 0%*

AÇÚCARES 0,88g 2%*

SAL 0,53g 13%*

Sopa

Sopa de repolho

306 KJ 73 Kcal 4%*

Declaração Nutricional

Sopa de repolho

Declaração Nutricional

306 KJ 73 Kcal 4%*

LÍPIDOS 3,27g 6%*

SATURADOS 0,46g 2%*

AÇÚCARES 1,25g 2%*

SAL 1,40g 34%*

Prato Geral

Arroz c/ atum

2 039 KJ 276 Kcal 13%*

Declaração Nutricional

Arroz c/ atum

Declaração Nutricional

2 039 KJ 276 Kcal 13%*

LÍPIDOS 8,78g 17%*

SATURADOS 1,22g 5%*

AÇÚCARES 0,73g 1%*

SAL 2,95g 72%*

Prato Dieta

Pescada cozida e Arroz

1 448 KJ 262 Kcal 13%*

Declaração Nutricional

Pescada cozida e Arroz

Declaração Nutricional

1 448 KJ 262 Kcal 13%*

LÍPIDOS 5,90g 11%*

SATURADOS 0,91g 4%*

AÇÚCARES 0,29g 1%*

SAL 5,29g 100%*

Prato Vegetariano

Tomate recheado c/ legumes e ovo escalfado e Arroz de ervilhas

1 747 KJ 330 Kcal 16%*

Declaração Nutricional

Tomate recheado c/ legumes e ovo escalfado e Arroz de ervilhas

Declaração Nutricional

1 747 KJ 330 Kcal 16%*

LÍPIDOS 14,78g 29%*

SATURADOS 3,97g 17%*

AÇÚCARES 4,66g 9%*

SAL 8,22g 100%*

Salada

Salada de alface, tomate e milho

224 KJ 53 Kcal 3%*

Declaração Nutricional

Salada de alface, tomate e milho

Declaração Nutricional

224 KJ 53 Kcal 3%*

LÍPIDOS 0,89g 2%*

SATURADOS 0,12g 1%*

AÇÚCARES 4,15g 8%*

SAL 0,17g 4%*

Sobremesa

Fruta da época

406 KJ 97 Kcal 5%*

Declaração Nutricional

Fruta da época

Declaração Nutricional

406 KJ 97 Kcal 5%*

LÍPIDOS 0,56g 1%*

SATURADOS 0,08g 0%*

AÇÚCARES 19,24g 37%*

SAL 0,01g 0%*

LEGENDA (? = pode conter) (*Dose de Referência para Básico)

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS	OVOS	PEIXE	AMENDOIM	SOJA	LEITE
FRUTOS CASCA RIJA	AIPO	MOSTARDA	SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS	TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS
OVOS	PEIXE
AMENDOIM	SOJA
LEITE	FRUTOS CASCA RIJA
AIPO	MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

Almoço

Almoço

Pão de centeio

Pão de centeio

Declaração Nutricional

Sopa de repolho

Sopa de repolho

Declaração Nutricional

Arroz c/ atum

Arroz c/ atum

Declaração Nutricional

Pescada cozida e Arroz

Pescada cozida e Arroz

Declaração Nutricional

Tomate recheado c/ legumes e ovo escalfado e Arroz de ervilhas

Tomate recheado c/ legumes e ovo escalfado e Arroz de ervilhas

Declaração Nutricional

Salada de alface, tomate e milho

Salada de alface, tomate e milho

Declaração Nutricional

Fruta da época

Fruta da época

Declaração Nutricional