Encomendas • Sabor & Arte Coimbra

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Ementa

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Almoço
Jantar

Ementa Semanal

< quinta-feira, 09 fev >

Almoço

Sopa

Sopa de feijão vermelho

242 KJ 58 Kcal 3%*

LÍPIDOS 1,95g 3%*

SATURADOS 0,30g 2%*

AÇÚCARES 0,73g 1%*

SAL 0,05g 1%*

Prato

Arroz à Valenciana

583 KJ 139 Kcal 7%*

LÍPIDOS 4,36g 6%*

SATURADOS 1,48g 7%*

AÇÚCARES 1,45g 2%*

SAL 0,66g 11%*

Saladas

Salada Mista ou Legumes

314 KJ 75 Kcal 4%*

LÍPIDOS 5,09g 7%*

SATURADOS 0,73g 4%*

AÇÚCARES 2,37g 3%*

SAL 0,38g 6%*

Sobremesa

Clementina

221 KJ 53 Kcal 3%*

LÍPIDOS 0,20g 0%*

SATURADOS 0,00g 0%*

AÇÚCARES 11,10g 12%*

SAL 0,00g 0%*

Iogurtes Danone Aroma

0 KJ 0 Kcal 0%*

LÍPIDOS 0,00g 0%*

SATURADOS 0,00g 0%*

AÇÚCARES 0,00g 0%*

SAL 0,00g 0%*

Pastosa Especial

Carne picada c/ esparguete e legumes

959 KJ 229 Kcal 11%*

LÍPIDOS 17,90g 26%*

SATURADOS 4,90g 24%*

AÇÚCARES 0,63g 1%*

SAL 0,50g 8%*

Jantar

Sopa

Creme de Abobora e Feijão Verde

0 KJ 0 Kcal 0%*

LÍPIDOS 0,00g 0%*

SATURADOS 0,00g 0%*

AÇÚCARES 0,00g 0%*

SAL 0,01g 0%*

Prato

Bolinhos de bacalhau

c/ arroz de tomate

549 KJ 131 Kcal 7%*

LÍPIDOS 5,30g 8%*

SATURADOS 0,98g 5%*

AÇÚCARES 0,61g 1%*

SAL 0,90g 15%*

Saladas

Salada Mista ou Legumes

314 KJ 75 Kcal 4%*

LÍPIDOS 5,09g 7%*

SATURADOS 0,73g 4%*

AÇÚCARES 2,37g 3%*

SAL 0,38g 6%*

Sobremesa

Pudim de Baunilha

89 KJ 21 Kcal 1%*

LÍPIDOS 0,25g 0%*

SATURADOS 0,25g 1%*

AÇÚCARES 3,75g 4%*

SAL 0,00g 0%*

Pastosa Especial

Lombinhos de pescada

c/ puré

586 KJ 140 Kcal 7%*

LÍPIDOS 7,14g 10%*

SATURADOS 1,27g 6%*

AÇÚCARES 1,50g 2%*

SAL 1,23g 20%*

LEGENDA (? = pode conter)

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS	OVOS	PEIXE	AMENDOIM	SOJA	LEITE
FRUTOS CASCA RIJA	AIPO	MOSTARDA	SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS	TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS
OVOS	PEIXE
AMENDOIM	SOJA
LEITE	FRUTOS CASCA RIJA
AIPO	MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

*Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)