Ementas Escolares

Sopa

Sopa de Alho Francês c/ curgete

77 KJ 18 Kcal 1%*

Declaração Nutricional

Sopa de Alho Francês c/ curgete

Declaração Nutricional

77 KJ 18 Kcal 1%*

LÍPIDOS 0,81g 2%*

SATURADOS 0,12g 1%*

AÇÚCARES 0,83g 2%*

SAL 0,03g 1%*

Pão

Pão de mistura

1 179 KJ 281 Kcal 17%*

Declaração Nutricional

Pão de mistura

Declaração Nutricional

1 179 KJ 281 Kcal 17%*

LÍPIDOS 1,45g 4%*

SATURADOS 0,31g 2%*

AÇÚCARES 2,07g 5%*

SAL 0,08g 3%*

Hortícolas

Salada de tomate e pepino

225 KJ 54 Kcal 3%*

Declaração Nutricional

Salada de tomate e pepino

Declaração Nutricional

225 KJ 54 Kcal 3%*

LÍPIDOS 4,30g 10%*

SATURADOS 0,64g 4%*

AÇÚCARES 2,56g 6%*

SAL 0,43g 14%*

Hortícolas

Salmão grelhado c/ arroz

784 KJ 187 Kcal 11%*

Declaração Nutricional

Salmão grelhado c/ arroz

Declaração Nutricional

784 KJ 187 Kcal 11%*

LÍPIDOS 7,80g 19%*

SATURADOS 1,60g 9%*

AÇÚCARES 0,41g 1%*

SAL 0,09g 3%*

Sobremesa

Leite de Creme

1 820 KJ 435 Kcal 27%*

Declaração Nutricional

Leite de Creme

Declaração Nutricional

1 820 KJ 435 Kcal 27%*

LÍPIDOS 1,06g 3%*

SATURADOS 0,65g 4%*

AÇÚCARES 17,12g 42%*

SAL 1,61g 52%*

LEGENDA (? = pode conter) (*Dose de Referência para 6-10 anos)

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS	OVOS	PEIXE	AMENDOIM	SOJA	LEITE
FRUTOS CASCA RIJA	AIPO	MOSTARDA	SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS	TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN

VEGETARIANO

SEM GLÚTEN

SEM LACTOSE

100% NATURAL

SEM OGM

GLÚTEN	CRUSTÁCEOS
OVOS	PEIXE
AMENDOIM	SOJA
LEITE	FRUTOS CASCA RIJA
AIPO	MOSTARDA
SEMENTES DE SÉSAMO	DIÓXIDO DE ENXOFRE/SULFITOS
TREMOÇOS	MOLUSCOS

VEGAN	VEGETARIANO
SEM GLÚTEN	SEM LACTOSE
100% NATURAL	SEM OGM

Almoço

Almoço

Sopa de Alho Francês c/ curgete

Sopa de Alho Francês c/ curgete

Declaração Nutricional

Pão de mistura

Pão de mistura

Declaração Nutricional

Salada de tomate e pepino

Salada de tomate e pepino

Declaração Nutricional

Salmão grelhado c/ arroz

Salmão grelhado c/ arroz

Declaração Nutricional

Leite de Creme

Leite de Creme

Declaração Nutricional